Was belebt mich?

Der Zweck dieser Übung ist es, Aktivitäten, Praktiken oder Antworten zu identifizieren, die dein inneres Wohlbefinden stärken und dich beleben – und deinen Wirkungsraum erweitern. Diese Übung hilft dir auch, Muster von Selbstverleugnung loszuwerden. 1. Allein, oder in einer kleinen Gruppe: Brainstorme Dinge, von denen du weißt, dass sie dich…

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